こんにちは！凄くお久しぶりな投稿のゆるいくじです。インスタだけでは知り得ない情報を、忖度なく正直に発信しています！
風が冷たくなってきましたね。暑さから一転、寒くなって朝晩の気温差に、体調管理が難しくなってきました。
そして、子供も大人もゴホゴホ、鼻水たらりと出始める季節となりました。寒い時期、乾燥の時期、風邪の時期！？ということで、今回は風邪を引かないた為のお守りアイテムをご紹介したいと思います！
というのも、４歳を過ぎた我が息子は、お友達ママによく言われる言葉があります。それは、「ほんと〇〇くんって風邪引かないよね！」と。
確かに思い返してみれば、赤ちゃんの頃から４歳に至るまで、年に一度くらいしか風邪をひきません。（でも、怪我は多いです。汗）
そんな我が子を支えている風邪に負けないお守りグッズをご紹介致します。
ヴェポラッブ
鼻詰まりや少し咳が出る時は、こちらを使用します。お風呂から上がって、寝る前に喉から胸にかけてと背中に塗っています。ママ友から足の裏に塗ると効くという情報もありました。
ただ、独特なハーブのような香りがするので、好みは分かれるかもしれません。最初はダメでものちに使ってみたら平気だったというママ友のお子さんもいたりするので、時期を置いて再チャレンジしたり、苦手だったら大人も使えるので無駄にはならないと思います。
また、ベタつきがあるクリーム（保湿剤のプロペトを想像すると分かりやすいかと！）なので、ベタつきが苦手なお子さんには、お母さんの手につけて、嗅がせるだけでも、鼻の通りが良くなったり、少し楽になるので、試してみてください！
ベビーケアスティック ベビーリップ
口周りの乾燥やその他の部分的に乾燥が気になる部分に！口周りの荒れは、食欲の低下の要因になると考えています。
息子は良く食べる方なので、その食欲を維持する為にも口周りのカサカサには気をつけています！冬になると唇の皮が剥けて、それを剥がしてしまう為そうならないように、気がついた時にこちらのようなリップケア商品を使用しています。
保湿剤
年中乾燥している赤ちゃんや子供の素肌には、全身の保湿がマストアイテムですよね！
保湿することで、肌がバリアされ、睡眠の質が上がります。よく食べてよく寝ること！至ってシンプルですが、健康の為には削れない重要なことです！
夏場におすすめなのがこちらのタイプ↓ポンプ式は忙しいママの味方ですね！
冬場には、さらに保湿力があるこちらのタイプがおすすめです↓
加湿器
適度な湿度を保つことが、風邪を引かない重要なポイントになります。私はドケチ&ズボラなので、ニトリの蓋をしたまま水を注げるタイプの加湿器を使用しています。
トマトジュース
息子は朝ご飯もしくは夜ご飯の際には、必ずトマトジュースを飲んでいます。
我が家では、お水か牛乳、トマトジュースの3択を愛飲しています。ジュースを飲ませるならトマトジュースを！食塩無添加のタイプをお勧めします。
特に野菜はあまり好きではないのですが、トマトはとっても好きなので、お子さんに合わせて、好きな野菜を含むものを飲ませてあげると良いですね！
腹巻きパジャマ
冬でも夏でも、パジャマを着る際は、お腹をしっかりしまってあげています！特に冬場はこのような腹巻き付きパジャマを愛用しています。
ボタン付きで自分で着替えをできるように、自立を促しやすいデザインです。
スリーパー
スリーパーも冬場は特に大活躍なアイテムです。子供にとって掛け布団はあってないようなもの。笑 夜中に起きては何度も布団を探しては掛け直すという作業も、これがあるなら必要なくなります。
これらのアイテムを利用して、風邪を引かないように準備してみてはいかがでしょうか？
